椎間板ヘルニアと入浴との関係

椎間板ヘルニアと入浴との関係

椎間板ヘルニアの症状に対して、入浴が効果があるということが言われる事もありますが、実際にはあまり関係ないということができます。厳密に言うと、椎間板ヘルニアではなく腰痛に対して効果があるかもしれませんが、椎間板ヘルニアが治っていくということはあまり考えることができません。そのため無理に入浴をしていく必要はないと言えるでしょう。

また炎症の具合やヘルニアの程度などによっては逆に入浴すると良くないこともあるので注意が必要となります。炎症などであると段階をしっかりと見極める必要があり、医師などに見てもらったときにはしっかりと入浴をしても良いかを確認しておくことが重要なことになります。

入浴剤などを活用する事もあまり意味がないと言えます。ただ、精神的なリラックスや、腰痛などに対してではなく体の疲れを取るなどということでは十分な効果が得られる可能性も高いと言えるでしょう。そのため入浴で全て解決するようなことはないのでそれをしっかり意識しておく必要はあります。